6 октября 2016 года. Новый месяц, новые успехи.

День всем Вам добрый. Затея с челленджем продолжается, ниже вы найдете результат на конец 8-го месяца, а еще чуть ниже Вы сможете прочитать о чем я думаю когда вижу эти результаты. Все  писать я разумеется не стал, чуть-чуть, очевидное, то что находится на поверхности. Итак:

Видео поделено на две части. В первой, до 2-ой минуты, я использовал старый способ движения. Движение таким образом, заломом коленного сустава, стало довольно легким для меня, я бы даже использовал слово, не прилагаю особых  усилий, оно происходит рефлекторно. Усталости при столь непродолжительной нагрузке то же не чувствую, а ведь еще пол года назад я в прямом смысле этого слова обливался потом уже после 8-10 минут неспешной нагрузки. Довольно часто падал, в видео шли только самые успешные проходы от дивана до стены и обратно, в лучшем случае каждая 3-я попытка.

5 сентября 2016 года. Демиелинизация крути меня полностью :DD

День Вам добрый мои дорогие читатели. Вот и настал сентябрь, пришла осень, льет дождь и начался очередной учебный год. Как невероятно быстро летит время. Только еще вчера я думал, а стоит ли начинать эту затею с блогом, этот челлендж, как уже сегодня подошел к концу 7-ой месяц. Ну да ладно, результаты в студию :

В целом серьезные изменения в походке все еще не произошли, коленный сустав все так же держит через раз и я не могу на него положиться. Отсюда и такие провалы тела вперед, необходимость  более жесткой опоры.

Конец 6 - го месяца. 8 августа 2016 года. Уже скоро.

Бодрого утречка  . Температура за окном перевалила за 30 градусов, температура в комнате в районе 32, пятая точка плавает в кресле подобно каша в масле, и даже чашка кофе уже  выпита. Ух, какой потрясный день меня ждет сегодня. Я уже чувствую этот зной, и эту прохладу от сквозняка на котором обычно я сижу, это желание ничего не делать и вкус мороженного, которое кто-то да купит.  А ведь были дни в моем детстве, именно такую  погоду  я и ждал что бы наконец-то искупаться в реке или сходить на рыбалку. Так забавно, в 14 лет я проходил  по 10 км в день, ради пары подлещиков и окуней, а в 26 я еле мог выбраться из дома, в буквальном смысле этого слова мне приходилось ползти.

Еще к тому же вечером наверно будет  гроза, так что надо бы побыстрее накидать статью, а то опять отключат интернет аль еще хуже - электричество 

Ниже Вы найдете свежие результаты моего  челленджа и да, все это происходит прямо сейчас, в реальном времени.  Сегодня, в момент написания статьи 8-го августа 2016 года  чувствую себя очень неплохо, часть симптомов РС-а в последние пол года начала ослабевать, а подвижность,  да и выносливость возросла. Помимо вот этого, открытого теста, результаты которого я выкладываю, есть еще часть, результаты которых я особ  пока не разглашаю. Но все они как один говорят об одном и том же, положение со здоровьем  становится все лучше и лучше.

Еще одна железка - Torneo Power Pro G-425-K.

Доброго времени суток дорогие читатели. Лето неумолимо несется в август, все цветет и пылает зелеными красками. Хорошая погода, жара ахх, и лень,  очень много лени. Многие люди наверно понимают о чем я, жара и усталость от нее обычное дело при рассеянном склерозе. Стоит лишь немного поднять температуру окружающей среды, градусов на 5 – 8 от стандартных 25-ти  и я начинаю плыть, как в тумане. В минувшие 15 дней сделал несколько косяков в архиве блога, надеюсь никто не заметил и вроде бы я уже все поправил .

Ниже Вы найдете очередной базовый тренажер из моей коллекции, так сказать. Данный тип тренажера насколько я помню, называются тренажерами станциями. Был он куплен довольно давно, лет 6 назад, на практике показал себя довольно не плохо, но опять таки на тяжелые веса он не рассчитан, а рассчитан как говорят на пампинг.  Т.е. легкие и средние веса с большим количеством повторений. Модель меня более чем устроила, из недостатков могу лишь сказать весовое ограничение и необходимость смазывание некоторых деталей в целях уменьшения трения. Еще быть может один из недостатков тренажеров подобного типа их большой размер и необходимость свободного пространства  в Вашем жилище.

Челендж победить РС продолжается, 16 июля 2016 года.

Доброго времени суток . Ниже  Вы, мои дорогие читатели, найдете результат на 16 июля 2016 года. Надо сказать, что я немного задержал результат на этот месяц, но сделал это совершенно без какого либо злого умысла. Просто лето – пора отпусков, я вот то же немного отдохнул.

В целом положительная динамика продолжается, но я малость разочарован. Так хотелось, что бы все вот с первой же попытки получилось и что бы эффективность была ну такая что ухх. Что бы пальцами щелкнул и снова бегаю, но нет реальность она совершенно иная, красивая и в  то же время суровая. И она все продолжает тыкать  и тыкать в меня своим -  “хочешь что то получить изволь подождать, хорошие вещи быстро не делаются.” Нетушки делается. Я точно знаю.

На 7 ой минуте рассказываю, что я думаю  о своих текущих результатах.

Моя куча диагнозов.

День всем добрый мои дорогие читатели. Уже прошло четыре месяца со старта челленджа и у меня есть еще в запасе примерно 220 дней на то, что бы доказать самому себе и Вам что это все возможно. Возможно восстановится после тяжелых обширных поражений центральной нервной системы.  А пока, чтобы скоротать время, я решил поделиться с Вами точной формулировкой своего текущего диагноза. Как Вы помните, я уже не раз писал, что тут довольно все не однозначно.

Все ближе к цели и все дальше от рассеянного склероза. 3-е июня 2016 года, конец 4-го месяца.

День всем добрый мои дорогие читатели. Перед Вами результат на 3 июня 2016 года, закончился 4-ый месяц применения метода «4,0». Вот тут уже даже не вооруженным так сказать взглядом видно, движения быстрее, четче, сильнее, равновесие держу гораздо стабильнее. Очень похоже что за минувший месяц я одержал еще небольшой ряд побед над РСом и демиелинизацией   Что же будет дальше? Самому интересно